NUESTRAS CLASES
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Pilates Reformer
Es una experiencia diseñada a tu medida, que combina precisión, control y fluidez en cada ejercicio para adaptar cada movimiento a tus objetivos, nivel y condición física, mejorando postura, fuerza, flexibilidad y equilibrio.
Pilates Tower
Es una práctica enfocada en fortalecer, alargar y estabilizar el cuerpo usando varias resistencias en conjunto a una torre sobre la cama reoformer. Es ese mix perfecto entre fuerza, control y flow. Ideal para trabajar la postura y el core con movilidad, control y precisión. Sentirás cada músculo y te va a encantar.
Barre
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Yoga
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